On adore l’été et pourtant la chaleur extrême peut nous incommoder et nous rendre un peu plus amorphe.

Et chez les aînés, il est aussi si facile d’en faire trop lors des longues journées ensoleillées et par conséquent de subir davantage les effets des coups de chaleur.

En été tout est plus accessible et possible. C’est si facile de partir pour une ballade de 30 minutes et si on se laisse aller au plaisir de la marche, elle peut même se transformer jusqu’en expédition de deux heures. Ou encore, vous allez au jardin pour nettoyer une plate bande et vous vous retrouvez plongé dans une séance de jardinage intense et ardue. Je parie même que vous avez oublié votre écran solaire et chapeau ce qui déclenche parfois des étourdissements ou des coups de chaleur. Voir plus

La disposition des biens peut générer beaucoup de soucis. Ou, pire encore, elle peut parfois provoquer des déchirements au sein des familles. Est- il nécessaire de vivre ces situations de façon dramatique?

Le déménagement à un âge avancé est une occasion idéale pour faire le bilan des biens précieux et pour décider le ou les bénéficiaires le moment venu.

FAITES UN INVENTAIRE

En préparation de votre prochain déménagement, vous aurez à passer au travers des souvenirs de votre vie, de vos biens et des contenus des armoires et tiroirs.

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Dans le dernier blog, j’ai parlé du fait que la confiance et/ou la solitude peut avoir une incidence sur votre style de vie. Aujourd’hui, j’aborde trois autres facteurs clés qui jouent aussi un rôle important sur le lieu où l’on désire vieillir et vivre: votre santé, vos besoins et vos finances.

3. Santé.

Votre état de santé aujourd’hui et dans un avenir prévisible peut grandement influencer votre choix de domicile.

Par exemple vous devrez peut-être avoir recours à plus d’aide avec les tâches du quotidien

Soyez pratique. Pour maintenir votre indépendance, à un certain moment, vous devrez apprendre à accepter une aide extérieure. Et si vous optez pour une résidence, assurez vous que les services fournis répondent à vos besoins.

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• Est-ce que votre maison vous paraît trop grande?
• Est-ce que l’entretien est devenu trop épuisant ?
• Les escaliers représentent-ils un danger?
• Avez-vous récemment perdu votre conjoint ?
• Votre santé s’est-elle fragilisée ?
• Est-ce que vos revenus s’effritent ?

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Qu’est ce qu’une personne âgée recherche dans son domicile? Quel est l’élément le plus important dans le domicile d’une personne âgée? La sécurité. Que ce soit de continuer de vivre à la maison, ou de passer dans un nouvel environnement de vie plus petit ou dans une residence, la personne doit être et se sentir en sécurité.

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Je me fais souvent poser la question suivante par de nombreuses personnes âgées entre 75 et 95 ans : Je suis si bien chez moi, pourquoi déménager ? Que devrais-je faire ? Où devrais-je aller ?

Je désire partager avec les lecteurs de ce blog le fruit de mes six années d’expériences au sein des 300 transitions domiciliaires effectuées à ce jour et tenter d’informer davantage les aînés et leurs proches sur les différents aspects qu’elles peuvent comporter.  Voir plus